Aula Presencial

​Estamos em Vila Nova de Gaia - Portugal (perto da estação Vila D'este)

Aulas são preparadas com muito carinho, usando todas as técnicas do Yoga para oferecer ao aluno o máximo de aproveitamento. Qualquer pessoa pode praticar, independente da idade, sexo ou experiência. 

​As aulas capacitam o aluno a praticar as posturas de Yoga (Asanas), as técnicas de respiração (Pranayamas) e as meditações sozinho.