Aula Presencial

​Aulas preparadas com muito carinho e exclusividade, usando todas as ferramentas do Yoga para oferecer ao aluno o máximo de aproveitamento. Qualquer pessoa pode praticar, independente da idade, sexo, experiência, condição física ou mental. Pessoas com doenças físicas ou mentais graves, precisam ter autorização médica para praticar.​As aulas capacitam o aluno a praticar as posturas de Yoga (Asanas), as técnicas de respiração (Pranayamas) e as meditações sozinho. O ideal é que o aluno leve para a sua casa, tudo o que aprendeu em sala de aula.​