sáb., 18 de jun.
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Aula Aberta de Yoga - Dia Internacional do Yoga
Em homenagem ao Dia Internacional do Yoga, presenteamos essa aula para muitas pessoas gostariam de praticar Yoga, mas pensam que não é para elas. Yoga é para todos. Nossa meta é preparar o corpo e a mente para a meditação. Venha conhecer essa prática que vem conquistando milhões de pessoas no mundo
Horário e local
18 de jun. de 2022, 09:00 – 10:00 BRT
On line e ao vivo pelo Zoom
Sobre o evento
O Yoga é uma filosofia prática milenar que vem sendo praticada por milhares de anos e, atualmente, por milhões de pessoas. Há mais de 100 anos, também, vem sendo pesquisada pelas melhores universidades e instituições de saúde e pesquisa do mundo todo, tais como: Harvard, Wisconsin, Unicamp, Hospital Einsten, Mind & Life Institute, Instituto de Kaivalyadhama, entre outros.
Evidências tem comprovado que o sistema do Hatha Yoga, onde a meditação é uma das suas técnicas, traz vários benefícios psicofísicos, tais como:
Aumenta a atenção
Melhora o aprendizado e a criatividade
Aumenta a percepção de si mesmo
Reduz o nível de estresse e ansiedade
Ingressos
Aula aberta de Hatha Yoga
Muitas pessoas gostariam de aprender a meditar, mas acham que é impossível ficar sentado e quieto. Para meditar é preciso aprender a técnica, assim como aprender a nadar, tocar um instrumento ou falar em público, Venha conhecer essa técnica que vem conquistando milhões de pessoas no mundo todo.
R$ 0,00
Vendas encerradas