dom., 25 de ago.
|On line e ao vivo pelo Zoom
Aula Gratuita de Hatha Yoga
Te convido para a nossa aula gratuita mensal. Uma chance para você experimentar o efeito da prática em todo o seu ser. Convide seus amigos e familiares. Todos serão bem-vindos!
Horário e local
25 de ago. de 2024, 16:00 – 17:20 BRT
On line e ao vivo pelo Zoom
Sobre o evento
A prática do yoga reduz os níveis de estresse, ansiedade e dores no corpo, dando-nos abertura para pensar com mais clareza e resolver situações que antes pareciam não ter resposta, com calma e sabedoria.
"Se todos nós agirmos com calma interior, guiarmo-nos pela compaixão e agir para melhorar o mundo, seremos agentes de uma força para o bem. Imaginem se ensinarmos todas as crianças a meditar? O mundo viveria em paz em uma geração e a fome nunca mais existiria." - Dalai Lama
O Yoga é uma filosofia prática milenar que vem sendo praticada por milhares de anos e, atualmente, por milhões de pessoas. Há mais de 100 anos, também, vem sendo pesquisada pelas melhores universidades e instituições de saúde e pesquisa do mundo todo, tais como: Harvard, Wisconsin, Unicamp, Hospital Einsten, Mind & Life Institute, Instituto de Kaivalyadhama, entre outros.
Evidências tem comprovado que o sistema do Hatha Yoga,…