sáb., 25 de abr.
|Meditation House Porto
Retiro Urbano - Pilares da Saúde - Porto - Portugal
Neste Retiro Urbano – Pilares da Saúde, serás convidado(a) a compreender, na prática, os fundamentos comportamentais e ambientais associados à saúde de longo prazo, e a iniciar a construção de uma base sólida para o seu bem-estar presente e futuro.
Horário e local
25 de abr. de 2026, 08:30 – 17:00 GMT+1
Meditation House Porto, Quinta da Arroteia, Tv. Maria Feliciana 130, 4465-280 São Mamede de Infesta, Portugal
Sobre o evento
Sabias que existem regiões do nosso planeta onde pessoas com mais de 90 anos vivem com vitalidade, autonomia e praticamente sem doenças?
Agora imagine-se aos 90 anos, com total independência física e mental, tomando as suas próprias decisões e mantendo plena capacidade para trabalhar, conviver e aproveitar a vida. Parece impossível? Pois saiba que milhares de pessoas já vivem essa realidade em diferentes partes do mundo. Esses lugares são conhecidos como Zonas Azuis.
Neste Retiro Urbano – Pilares da Saúde, serás convidado(a) a compreender, na prática, os fundamentos comportamentais e ambientais associados à saúde de longo prazo, e a iniciar a construção de uma base sólida para o seu bem-estar presente e futuro.
Programação do Retiro
Prática de Hatha Yoga
Dinâmicas de Grupo - Pilares da Saúde
Ingressos
Retiro Urbano-Pilares da Saúde
Término das vendas
25 de abr., 08:00 GMT+1
Neste Retiro Urbano – Pilares da Saúde, serás convidado(a) a compreender, na prática, os fundamentos comportamentais e ambientais associados à saúde de longo prazo, e a iniciar a construção de uma base sólida para o seu bem-estar presente e futuro.
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